Książka „Slovly. Zwolnij z miłości do siebie” to przełomowa lektura dla hiperaktywnych i zadanioholików.

Autorka wprowadza nas w filozofię życia bardziej świadomego, pełnego równowagi i szacunku do własnych granic. Skutecznie przekonuje, że dbanie o swój dobrostan to nie luksus, ale konieczność.
To budowanie życia, które Cię wspiera, a nie wyczerpuje. To rezygnacja z „muszę” na rzecz „chcę”.

Ta książka pomoże Ci zrozumieć, że „brak czasu“ może być jedynie stanem umysłu, a zmniejszenie tempa życia jest możliwe w każdych warunkach – o ile tylko pozwolisz sobie zwolnić.

W książce znajdziesz odpowiedzi na pytania:
Czym jest zadanioholizm i skąd się bierze? Jak się z niego wyzwolić i dlaczego to takie trudne?
Jak nie brać na siebie za dużo?
Jak wyciszyć nadaktywne życie bez wyrzutów sumienia lub uciekania w kryzys?

Uzyskasz także praktyczne wskazówki, jak wdrożyć „tryb slovly“ do swojego życia małymi krokami.

Brzmi jak coś, czego potrzebujesz?

Ta książka to Twoje zaproszenie do życia, w którym nareszcie słyszysz siebie i stawiasz własne potrzeby ponad oczekiwaniami świata.
Daj sobie zgodę na spowolnienie, aby żyć bardziej świadomie i szczęśliwie.